GUÍA DE ALIMENTACIÓN PARA RUNNERS
CONSEJOS SOBRE HÁBITOS ALIMENTARIOS, SALUD Y RENDIMIENTO DEPORTIVO
IVA inclòs
Descripció
Unos hábitos alimentarios adecuados no solo contribuyen a mejorar el rendimiento del deportista, sino también a su bienestar en gene ral. Comer bien mejora la recuperación tras el ejercicio físico, reduce los síntomas de fatiga, ayuda a prevenir lesiones musculares y, por encima de todo, influye positivamente en la salud. Guía de alimentación para runners es un libro dirigido principalmente a d eportistas, aunque extrapolable a la población en general, cuyo objetivo principal es fijar unas bases nutricionales estables con la s que me...Estat: Disponible per a compra en línia en 4-5 dies
Disponibilitat
Compra'l ara i te l'enviem quan el tinguem en estoc. El cobrament al teu compte es realitzarà només quan s'enviï el producte.
DetallsEDICIONES B, S.A.
2015
200 pàgines
Format: Rústica
ISBN: 9788466656184
Idioma: CASTELLANOMatèria: Dietes | Nutrició